Kvindesvømning
Kvindesvømning er kun for kvinder og der undervises i Tingbjerg Skolesvømmehal og Damhusengen Skolesvømmehal.
Holdene er for kvinder som gerne vil lære at svømme. Der er udelukkende kvindelige instruktører tilknyttet holdene. Til undervisningen får du et godt fællesskab med de andre kvinder og trænerne som er tilknyttet holdene. Du lærer at svømme forskellige stilarter, at springe, at dykke samt selvredning og redning af andre.
I Tingbjerg tilbyder vi niveauerne:
- Begynder: Holdet er for kvinder som kan færdes på lavt vand og er vandtilvænnet.
- Let øvet: Holdet er for kvinder som kan færdes på dybt vand og svømme kortere distancer.
- Øvet: Holdet er for kvinder som er stabile svømmere, men gerne vil forbedre teknik og kondition.
I Damhusengen tilbyder vi niveauerne:
- Mor/barn svømning: Holdet er for kvinder som gerne vil gå til leg og plask sammen sammen med sit barn 4-5 år.
- Begynder: Holdet er for kvinder som kan færdes på lavt vand og er vandtilvænnet.
- Motion i vand: Holdet er for kvinder som ønsker en effektiv og skånsom træning i vand.
- Øvet: Holdet er for kvinder som er stabile svømmere, men gerne vil forbedre teknik og kondition.
Guide til find dit svømmehold (Se hvor der er ledige pladser)